健康科普
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,潜伏期短、传染性强、传播速度快。临床上主要表现为发热、咽痛、干咳、乏力、头痛、肌肉酸痛,可伴有鼻塞、流涕、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎和腹泻等临床症状。人群对流感普遍易感,尤其是老年人、孕妇、婴幼儿和慢性基础疾病患者等高危人群,感染后出现严重并发症或死亡的风险较高,学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所一旦出现感染者,易发生聚集性疫情或暴发疫情。
防控建议:
(一)主动接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的方法。接种流感疫苗可以显著降低感染和感染后发生严重并发症的风险,每年冬春季之前主动接种流感疫苗。
(二)保持良好卫生习惯。勤洗手,使用肥皂或洗手液,并用流动的清水洗手持续至少20秒;打喷嚏或咳嗽时,应使用手帕或纸巾轻掩口鼻,避免直接用手接触;居室每天开窗通风2—3次,每次不少于20分钟,保持室内空气流通。
(三)做好个人防护。避免接触有流感样症状患者。流行季尽量减少到人群密集、相对封闭的公共场所,如需前往,佩戴好口罩。
(四)做好自我监测。如出现发热、咳嗽、咽痛等流感样症状,及时居家隔离、就诊治疗,不带病上课或上班。